ビリーズブートキャンプの口コミは？

ビリーズブートキャンプ、発売からしばらく経過していますが人気はまだまだ健在ですね。爆発的
人気の理由は何と言っても「ビリーズブートキャンプ」だからこそ（笑）これだけの知名度と人気を
保てているからと思います。ビリーこと隊長による独特の掛け声なども大きな特徴です。

今ではお馴染みのビリーズブートキャンプは、ビリーブランクスが考案した短期集中型エクサ
サイズでそれを収録した映像ソフトウェアの事ですね。今までのエクササイズ系の運動とは違う
あの独特の動きは『ブートキャンプ』と呼ばれる米軍の新人向け基礎訓練がベースとなっています。

ビリーズブートキャンプに関する１０の疑問

ビリーズブートキャンプの他、ビリーこと『隊長』が映画出演に！？と色んな事の質問が紹介
されているのでブートキャンプだけでなくビリーファンにも読んでて面白い内容と思います。

質問に対する答え方もアメリカ映画の字幕のような感じで「ワンモアセッ!!」や
「まだまだ勉強不足だな。それ、ミリタリープレス(腕立て伏せ)10セット！」とユニークな答え方。

そして、ビリーズブートキャンプは…実はアメリカではそれほど有名ではないのか？

http://ascii.jp/elem/000/000/044/44407/index-2.html

ビリーズブートキャンプ 入隊記録

こちらもビリーズブートキャンプの体験談が事細かに紹介されています。どうやら動画は用意され
ていないみたいですが各日程のプログラムの内容について冗談交じりで見やすく具体的な説明が
中々面白い試みです。

ページ下では「感想」が述べられているので、読みたい人にとっては良い情報と思います。

http://logipara.com/zaregoto/billys.html

ビリーズブートキャンプ・効果や人気の秘密とは？

どうしてビリーズブートキャンプは人気が高いのか、またその効果とは？と言う事を簡潔に紹介。

また最新版であるビリーズブートキャンプ エリートに関する情報もページ内にあります。
この他ビリーズブートキャンプの口コミ情報もあります。

http://xn--nckza5b1bqi7f6b0e1dc.nazo.cc/blanks/

ビリーズブートキャンプに挑戦！

題名の通りビリーズブートキャンプを体験した人の動画が紹介されています。体験談やビリーズ
ブートキャンプの口コミ等のような文字だけの紹介ではなく実際に運動を行っている所が見られ
るので、これから行う場合はこのページを見ると参考になります。

体験しているビリーズブートキャンプの動画は、一日目…２日目…と分けられていて
１日目はどんな事をして、最終日はどういう感じで何の運動を行うか？も確認できるので便利です。

http://wada.cocolog-nifty.com/blog/2007/04/post_c8fe.html

ビリーズブートキャンプって効くの？

ビリーズブートキャンプは効果があるのか？購入した人が効果について検証してページ内で紹介
しています。ページを読んでいましたが、ビリーズブートキャンプを実践する際にスタート時の計測
と最後の７日目プログラム終了後の体重等を計測しているので変化が非常に伝わりやすかった

です。また動画や写真での解説なので文字だけで伝えている所は嫌！やっぱり動画や写真で
見れる所だよね！と言う人にオススメです。

http://blog.mag2.com/m/log/0000230757/108509668.html

ビリーズブートキャンプの効果

この短期集中型エクササイズのビリーズブートキャンプは、映像の指示に従い体を動かして
７日間で減量プログラムを消化するので普段から運動をしていない人にとっては疲れてしまう
場合が多いみたいですが、逆の言い方をするとビリーズブートキャンプを正しく実行さえして
いれば激しい有酸素運動によってエクササイズ効果が期待できます。

しかし当然ですが効果には個人差があります。このプログラムの利点はＤＶＤなので、
いつ運動するかを自分のペースで無理なく実行できます。ただビリーズブートキャンプは時間が

５５分と長く、それだけ体への負荷も増大するので普段から血圧が高い人は脳出血など急性症状
を発生させる恐れがあるため前もって自分の体調を調べる等の注意を忘れずに。